• Stefanie Kaufmann (Lin Feng) und Stefanie Burri (Lin Yue) zeigen Kung Fu Anwendungen.

    Löwentanz – Ein Spektakel auf vier Beinen – Heute: Stefanie Burri und Stefanie Kaufmann

    Hast Du dich schon immer gefragt, was es mit dem Löwentanz auf sich hat und wer diesen überhaupt macht? In dieser Interviewserie geht es darum, Dir diese Fragen zu beantworten. Heute dürfen wir den beiden Steffis und neuen Jiào Liàns (Instruktorinnen) ein paar Fragen stellen. Beide haben nicht nur viele Jahre Kung Fu-Erfahrung, sondern sind [...] Mehr
  • MIchael beim Kung Fu Training im Wald.

    Michael – 48h Shaolin

    Michael (34) kommt ursprünglich aus München, hat Bauingenieur studiert und 2016 seine Wahlheimat Schweiz gefunden. Er wohnt ein bisschen ausserhalb von Zürich. Da kann er viel Zeit in der Natur verbringen. Zu seinen Hobbies gehören Reisen, Reggae und natürlich Kampfkunst. Mit elf Jahren hat er sich der Kampfkunst verschrieben. Seitdem ist das seine grosse Passion. [...] Mehr
  • Dimitri beim Sanda Kampfsport Unterricht in Luzern.

    Dimitri (2000)

    Wir stellen uns vor. Du hast Angst mit Kung Fu zu beginnen, weil es zu streng sein könnte. Vielleicht erging es anderen auch einmal so. Du trainierst jeden Tag mit Leuten und weisst gar nicht, was ihre anderen Hobbies sind. Du fragst dich, was Kung Fu bei Menschen auslöst. In dieser Interviewserie fühlen wir den [...] Mehr
  • Meditation im Shaolin Chan Tempel Schweiz

    Zur Meditation... Mehr
  • Thomas Degen erklärt Shaolin Tradition.

    FREI´S Schulen zu Gast im Shaolin Chan Tempel

    Während acht ausgewählten Sportblöcken, welche über das Jahr verteilt werden, dürfen die SchülerInnen der FREI`S Schulen neue Sportarten kennen lernen. Gregor Peter, der Lehrer, besucht wie jedes Jahr den Shaolin Chan Tempel mit seinen Klassen. Der Nachmittag soll den SchülerInnen ein Fenster öffnen, um Zeit für sich zu haben und herunterfahren zu können. Gerade die [...] Mehr
  • Die Meisterschüler der AXA Versicherung

    Wurden intern bei AXA die Ziele übertroffen, so wartete eine besondere Überraschung auf die Glücklichen. Sie durften einen ganzen Nachmittag in die Shaolin Kultur eintauchen. So meinten sie auf unsere Frage, warum sie denn bei uns seien: „Wenn ihr die Shaolin Meister seid, dann sind wir sozusagen die Meisterschüler der Versicherung.“ Ob die Teilnehmenden nur [...] Mehr
  • Kung Fu Training im Schnee.

    Chinesisches Neujahrstraining

    Vom vierten auf den fünften Februar wird in China chinesisches Neujahr gefeiert. Dies ist gleichzusetzen mit einem Ausnahmezustand in ganz China. Alle Wanderarbeiter und Angestellten reisen zu ihren Familien. Der einzige Betrieb, welcher noch rudimentär am Laufen gehalten wird, ist der Spitalbetrieb. Auch wir möchten diesen Anlass feiern. So trafen sich gestern über 100 SchülerInnen [...] Mehr
  • Lin Yue zeigt Kung Fu Form vor Tempel.

    Stefanie/Lin Yue (1981)

    Wir stellen uns vor. Du hast Angst mit Kung Fu zu beginnen, weil es zu streng sein könnte. Vielleicht erging es anderen auch einmal so. Du trainierst jeden Tag mit Leuten und weisst gar nicht, was ihre anderen Hobbies sind. Du fragst dich, was Kung Fu bei Menschen auslöst. In dieser Interviewserie fühlen wir den [...] Mehr
  • Klaus in den Wälder von China.

    Löwentanz – Ein Spektakel auf vier Beinen – Heute: Klaus

    Hast Du dich schon immer gefragt, was es mit dem Löwentanz auf sich hat und wer diesen überhaupt macht? In dieser Interviewserie geht es darum, Dir diese Fragen zu beantworten. Zu jedem traditionellen Löwentanz gehört auch immer mindestens eine Trommel mit den zugehörigen Perkussionen. Das Luo Gu Dui-Team (Perkussion) vom Shaolin Chan Tempel umfasst mittlerweile [...] Mehr
  • Nahausschnitt einer Blumenwiese.

    Die Wissenschaft meint – Meditation verändert! Teil 3 von 3

    Sehen die Gehirne von erfahrenen Meditierenden anders aus? Forscher sind der Frage nachgegangen, ob Schmerzen durch regelmässige Meditation gelindert werden können 22. Nach Davidson beruht ein Grossteil des Schmerzes auf der Antizipation, als auf dem eigentlichen Schmerz selbst 23. In einer Untersuchung wurde herausgefunden, dass erfahrene Meditierende im Vergleich zur Kontrollgruppe andere Gehirnstrukturen aufweisen. Gemäss [...] Mehr