Meditation

Meister bei der Mediation

Der Weg zur inneren Ruhe

 

Die Meditation ist ein wesentlicher Teil der Shaolin Tradition. Meditieren bedeutet die eigene Psyche zu erforschen und positiv zu verändern. Destruktive Verhaltensmuster können aufgelöst werden. Die Folge ist ein glücklicheres und sorgenfreieres Leben.

Ob als Ausgleich zum stressigen Alltag oder als tiefgreifenden Weg um sich selbst besser kennenzulernen, bieten unsere erfahrenen Lehrkräfte dir die richtige Begleitung.

Die Damo-Meditationsgruppe trifft sich drei Mal im Monat. Damit wir die Ruhe und die Stille des Morgens nutzen können, finden diese Treffen jeweils von 6.00-7.00 Uhr in der Früh im Shaolin Chan Tempel in Obernau statt.

Neben diesen drei Terminen organisieren wir laufend auch Meditationstreffen und Retreats. Ebenfalls ist Privatunterricht möglich, um individuell spezifische Thematiken zu behandeln.

Meditation wird momentan im Shaolin Chan Tempel Luzern unterrichtet. Kontaktiere uns und melde dich für das nächste Treffen an.

Mediations- und Qi Gong Unterricht Shaolin Chan Tempel Luzern - Schweiz.