Chan-Konzepte – das Leben als Übung in Kontemplation

Datum/Zeit
Sa. 17.10.2026, 14:00 - 16:00 Uhr

Ort
Shaolin Chan Tempel Luzern
Rengglochstrasse 25, 6012 Obernau/Luzern

Buddhistische Konzepte können uns helfen, entspannter, friedlicher und klarer durch den Alltag zu gehen. In diesem Seminar schauen wir uns verschiedene Schlüsselbegriffe aus der Chan Tradition an und wie sie in die Meditationspraxis eingebunden werden können. So entsteht ein systematischer Ansatz sowohl für die Meditation wie auch den Transfer in den Alltag.

Neben den Erklärungen gibt es die Möglichkeit, durch kurz angeleitete Meditationen die Konzepte zu verinnerlichen, um sie nachher in den eigenen Lebensalltag einbinden zu können.

Was machen wir alles?

• Konzepte im Chan
• Kurze Inputs und Meditation
• Besprechung: Transfer im Alltag
• Gemeinsame Praxis

Für wen ist das Seminar:

• Du möchtest einfache Konzepte aus dem Buddhismus kennenlernen, die im Alltag einfach und wirkungsvoll angewendet werden können
• Für alle SchülerInnen im Shaolin Chan Tempel als Begleitung und Horizonterweiterung
• Du interessierst dich für Chan (Buddhismus)

Seminarleitung:
Jiao Lian (Instruktor)
Dominik Pfyffer

Das Seminar steht Internen und Externen mit und ohne Erfahrung, BuddhistInnen und Nicht-BuddhistInnen offen.  

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